中国报道讯（耿玲报道）2024年5月30日下午2：30，大连星海湾服务区建中心，大连市第二十二届科学普及周系列活动，体育文化进社区活动如期举行，大连市体育文化研究会会长张畅带领本会专家团队来到活动现场，来自于星海湾街道碧海社区的近百名辖区居民来到现场参与活动。

　　在张畅会长简短的活动致辞后，大连市体育文化研究会副会长，运动康复硕士研究生刘廷，就居民就如何正确的预防、治疗、康复运动损伤等知识，进行了解读与分享，活动现场居民结合自身问题积极完美体育咨询，在得到耐心细致的解答后，脸上都洋溢着惊喜 。

　　大连市体育文化研究会副会长，中医博士辛安辉就中医养生话题，从中医的角度，与现场居民分享了居民应如何合理安排自己的作息时间，适度适量的参与体育运动，并介绍了体育运动对身体的益处，现场小辛博士从养生角度，解析了市民关心的饮食与健康的关系，以及后背出汗等生理现象现象背后的问题所在，市下面争先提问，上面耐心解答，现场呈现一幅和谐的画面。

　　活动尾声，居民欣赏了一段全国中老年春晚经典情景剧国学与太极后，大连市体育文化研究会会长，大连武式太极拳社社长，武式太极拳传人，武术家张畅结合演绎太极完美体育元素情景剧的央视频，讲解了太极与太极拳关系、太极与书画音乐的关系，太极与中医、周易、吐纳术等学科的关系，以及何为太极拳、大连太极拳的发展等话题，并现场指导演示太极拳，沙区老年体协副主席，培训中心主任叶志英以及现场居民与张畅会长做了互动，现场气氛热烈，热情高涨。

　　本次活动原本计划一个半小时结束，结果持续了近两个小时，在本会秘书长，本次活动主持人洲洲的结束语中，意犹未尽的辖区居民才流连忘返的陆续离开了现场，相信，他们的内心正期待着下一次活动的到来！

　　体育文化进社区活动，是大连市体育文化研究会传统的公益活动，为了更有效的指导市民科学、规范的参与健身活动，更好的推进全民健身运动的深入展开，让科学、健康的健身运动真正走进社区，服务于市民，大连市体育文化研究会计划、逐步开展体育文化进社区、进校园、进企业等公益活动。活动的口号是：“专家指导、公益先行、全民健身、和谐共生”

　　这次活动，通过体育专家、康复之家、中医专家现场指导，目的是让市民树立科学运动观、科学康复观、科学养生观。

　　本次以科普周系列活动为契机，常年坚持，打造大连体育文化的多样性、多元化，共同努力，引导市民树立健康的生活理念，为城市建设以及构建和谐社会做贡献。

　　本次体育文化进社区活动，承办单位为大连市体育文化研究会，大连星海湾街道碧海社区、大连星海湾服务区建中心协办。

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